#104 買不停不是在犒賞自己 原來是心裡防衛機制作祟！我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？｜Emily報報Emily 報報今天我們要來談一個很有趣的主題叫「心理防衛」，也是我的好朋友洪培芸心理師的第四本書 從日常行為中探討一些因為心理因素而造成的行為，像是我們吃個不停並不是在放鬆，反而是因為我們過度壓抑自己。 爸媽在公司受了氣，回到家看到孩子就怒罵：「都放學那麼久了，你怎麼功課還沒寫？」 這些日常生活如果不加以注意，長期下來會對自己造成困擾和傷害，甚至影響到其他身邊的人 來聽聽這一集吧！ 本集精華...4 years ago#104 買不停不是在犒賞自己 原來是心裡防衛機制作祟！我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？｜Emily報報Emily 報報0:00 / 0:00Read the original at player.soundon.fmKeep up with this sourceFollow this sourceKeep this source in your dashboard and return to its latest articles. Email alerts are managed separately in Settings.FetchFeeds groups articles by feed so you can follow sources, compare coverage, and save stories for later.Back to all articles from Emily 報報More from this feedChoose another story from Emily 報報.#105 人生不是得到就是學到 用剛剛好的優雅 從容的面對人生｜Emily報報#106 買東西想拿最低折扣 想跟老闆提加薪！怎麼開口談才能讓對方聽我的？｜Emily報報#107 出社會10年了再努力也沒用 ！人生還有機會重來？發揮內在原力的心態設定｜Emily報報#108 股票一直跌卻不賣 吃到飽真的比較划算？破解不理性消費行為才能真正存到錢｜Emily報報#109 解決當下的問題就有用嗎？你應該要做的是了解內在受挫的渴望！跟著薩提爾學溝通｜Emily報報#110 從滿手爛牌打到大贏 好運可以靠自己創造的 創造運氣的7個秘密｜Emily報報#111 為什麼越親近的人傷你越深！別再讓自己委屈 被情緒勒索時你該要這樣回應｜Emily報報#112 拚命表現自己有用嗎？要表現也要懂方法！如何運用行銷思維成為搶手的人才｜Emily報報
