Jezte, ať vám to sluší: Snídaně. Platí, že je základ dne? Co by měla správně obsahovat?

Proč je důležitá? Je pravda, že bez snídaně nemůžeme mít zdravý jídelníček? Jak si připravit třeba zdravý koláč? Jde to vůbec? Co když mi snídaně prostě nedělá dobře a nemám na ni po ránu chuť? Je tře...